安全新闻》
美国劳工部(痛单位)指出,什么是极端寒冷和它在全国各地不尽相同的影响。因为寒冷的环境迫使身体努力维持其温度,当温度低于正常和风速增加,热量可以让身体更迅速。
风寒温度感觉身体当空气温度和风速的总和。例如,当空气温度是40°F,风速是35英里每小时,影响暴露在外的皮肤就像一个空气温度28°F。
冷应激可以发生在皮肤温度下降和内部体温(核心温度)下降。这可能会导致严重的健康问题,可能导致组织损伤和死亡。暴露工人很容易体温过低、冻伤和战壕脚。
一些风险导致冷应激的因素有:
- 潮湿,潮湿,穿着不当,疲惫
- 诱发疾病如高血压、甲状腺功能减退、糖尿病
- 可怜的物理条件
痛单位和职业安全与健康管理局(OSHA)建议员工在寒冷的温度避免饮酒,吸烟,和一些药物来帮助减少风险。
避免冷压力最好的办法就是穿适当的衣服。织物的类型也有影响。例如,棉花失去绝缘值时变得潮湿,而羊毛、丝绸、和保持他们的大多数合成材料绝缘即使湿。
这里有一些衣服的技巧工人在寒冷的环境中:
- 为了更好的绝缘穿至少三层衣服:内层的羊毛、丝绸、或合成灯芯水分远离身体;中间一层羊毛或合成提供绝缘即使湿;和一个外风雨保护层,使一些通风,以防止经济过热。避免因为紧身的衣服。
- 戴一顶帽子或帽有助于保持整个身体温暖。帽子减少身体热量逃离。
- 穿绝缘靴或其他适当的鞋类。
- 手边放多余的衣服(包括内衣),以防衣服会湿。
- 不要低估的润湿效果的汗水。发泄身体的汗水和热量可以从雨或雪比保护更重要,根据痛单位。
OSHA也问题的指导方针。例如,因为在寒冷的天气很容易脱水,雇主可以为工人提供温暖的甜的液体。另外:
- 如果可能的话,繁重的工作安排在温暖的一部分。分配员工任务成对,这样他们可以监视对方冷应激的迹象。
- 允许工人打断他们的工作,如果他们是非常不舒服。
- 给工人频繁休息在温暖的地区。
- 使适应新环境新工人和返回时间远离工作后逐渐增加他们的工作量。也允许更频繁的休息在温暖的地区,帮助他们建立对在寒冷的环境中工作。
来源:https://www.osha.gov/emergency-preparedness/guides/cold-stress
瀑布占大多数建设死亡
- 300年到400年之间的建筑工人下降到他们的死亡,经常在屋顶高度工作时,梯子,脚手架,据OSHA。
- 2020年,1034摔倒导致死亡在建筑业,353人由于高度下降到一个较低的水平。
- 最致命的下降发生在屋顶,在住宅建设完成承包商。
- 住宅屋顶工超过10倍更有可能死于比其他建筑工人下降。
来源:https://www.cdc.gov/niosh/construction/pdfs/highest risks_16sn - 508. - pdf
自然灾害、恶劣天气包括飓风、龙卷风、极端高温、洪水,可以在社区和家庭有重大的影响。
规划维护和保护你的健康在灾害或紧急是一个重要的但经常被忽视的准备过程的一部分。让整个家庭参与规划和练习如何保持健康,在紧急通知,冷静,和连接。
如果你生活在一个区域的国家倾向于恶劣天气事件或如果你或者你爱的人有健康状况可能复杂天气条件下,保持最新的安全建议可以帮助你保持健康和安全。
探索疾病预防控制中心的页面下面更多的信息关于如何做好准备如果恶劣天气影响。
- 酷热
- 洪水
- 飓风
- 龙卷风
- 其他自然灾害,恶劣天气
来源:https://www.cdc.gov/disasters/index.html
建议在预防眼睛疲劳
休息你的眼睛的肌肉偶尔关注一个遥远的物体远离你的班长。
以来,美国人平均花了七个小时每天看着屏幕,根据6月8日,2021年,报告从DataReportal,这里有一些建议美国工业卫生协会如何避免眼睛疲劳。
在一个总体报告人体工程学,组织确定的几个问题和可能的修正眼睛疲劳,包括:
- 眩光
- 移动或保护光源。
- 移动监控。
- 改变监控的角度。
- 高质量的炫光过滤器适用于显示器的问题。
- 当纠正眩光,不产生其他问题。举例来说,如果你移动你的显示器,不要把它放在一个地方,会产生颈部的压力。监视器应该直接在你面前。
- 如果可能,把你的显示器在一个直角的窗口。
照明水平
- 前面的建议后,调整你的屏幕位置和照明源(灯、等)来达到最好的结果。
- 黑暗与光屏幕背景(类型或图片上白色或浅背景)——你会发现更容易在你的眼睛。
- 休息你的眼睛的肌肉偶尔关注一个遥远的物体远离你的班长。
- 在使用笔记本电脑时,看着更频繁的距离。笔记本电脑监控可能不会有最好的位置,因为它是连接到键盘。
- 如果您正在使用一台笔记本电脑在你的主工作站,接上外部应该使用键盘和鼠标。外部监控,或显示,也应考虑。
屏幕和文档的可读性
- 地方显示器直接在你面前和文档直接左右,在相同的距离。
- 升级或更换显示器分辨率较差或闪烁。
- 调整你的显示器的字体大小。
- 如果你戴眼镜,考虑帧老花镜规定的工作距离你的显示器(通常,15到30英寸/ 38 76厘米)。这些将允许您将正确监控,看到没有强调你的姿势。
- 监视器屏幕最上面的是你的视线。如果你还戴着眼镜的时候,屏幕的顶端应略低于你的视线。
- 不要跳过参观眼科医生。眼睛疲劳可能表明你的视力的问题超出了使用电脑显示器。
根据国家精神卫生研究所,几乎有五分之一的成年人生活与心理健康状况,如焦虑、抑郁、或创伤后应激。2020年6月,疾病控制中心的调查发现,40%的美国成年人在精神卫生或物质滥用和11%认真考虑自杀。工作压力会影响心理健康,没有适当的支持,可能会导致药物滥用,甚至自杀。建筑行业的工人通常在更高的自杀风险由于工作压力因素包括季节性/临时就业,要求工作安排,严重伤害,有时用阿片类药物治疗。不解决底层压力或伤害会加剧心理健康症状和可能增加药物滥用的风险,甚至自杀。
作为雇主,有许多变化,可以减少工人的疲劳。雇主可以改变日程和人员,确保每个工人都有休息的时间。他们也会使生理变化,如改变灯光“提高警觉性,OSHA说。
- 研究估计,13%的工伤可以归因于疲劳,和43%的美国工人承认他们可能太累了功能安全在工作。
- 雇主可以减少疲劳和帮助员工通过旋转的风险转移时间表或经常夜班安排为疲劳面临很高的风险。
- 雇主应避免分配永久夜班安排,避免长期转变长度(不超过12小时),并提供足够的时间来恢复之间的转变。
- 员工应给予更多的输入时间表和频繁的休息时间内转变义务。
从OSHA自杀预防:新资源
根据美国国家安全委员会(NSC),约13%的伤害在工作中涉及到疲劳。减少潜在的工人疲劳对每个人来说都是至关重要的。有员工和雇主可以遵循的步骤来减轻与疲劳相关的风险。
当你与别人密切合作,你可能感觉的时候是错误的。如果您关心同事,私下与他们交谈,倾听他们说话,不做判断。鼓励他们得到帮助。如果有人陷入危机,保持和他们得到帮助。如果你相信你的同事是直接自杀的风险,与他们保持直到你可以获得进一步的帮助。联系紧急服务或拨打988自杀和危机的生命线。
额外的信息可以从以下几点:https://www.osha.gov/preventingsuicides
来源:https://www.nimh.nih.gov/health/topics/suicide-prevention
工作场所暴力:一个普遍的威胁
你知道吗,每年761000名工人经历某种形式的物理攻击在工作场所(全国犯罪受害调Bob体育官网在线查,2021)?交通事故背后,暴力是导致死亡的女性在工作场所(劳工统计局(BLS), 2021)。在过去的十年中,工作场所暴力的生活每年788美国工人,平均(美国劳工统计局,2011 - 2021)。
NIOSH估计全国年度经济工作场所暴力成本近121美元。
员工生产力估计6到18周减少到50%的暴力事件后,虽然可以增加营业额的30%到40%(国家研究所工作场所暴力的预防,无日期)。
点击这里查看附加信息简报。
来源:国家安全委员会(NSC)
OSHA拓展训练
如果你想OSHA的拓展培训项目信息就去拓展培训(10小时或30个卡片)网页上。
拓展培训师名单将帮助您找到OSHA-authorized培训师进行10 - 30个拓展训练课程建设、一般工业,海上或灾区工作。劳工部/职业安全与健康管理局只列出了那些教练要求他们的联系信息被公开。教练想要上市OSHA的拓展培训项目授权教练应该联系他们的授权培训机构(OTI教育中心)。
包含在这个列表并不意味着任何由OSHA背书。
OSHA更新了外展训练网页包含一个搜索函数,允许人们通过语言“搜索。“一些例子语言包括法语、普通话、萨摩亚和波斯语。你可以发现搜索功能找到教室培训师(所有语言)。
来源:职业健康安全管理局(OSHA)
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